「カウンセリング・心理療法」は、相談に来られた方のお話をよく聴くことから始まります。今悩んでいることを、話せるところから話したいように、自由に話して下さい。話したいことがまとまっていなくても大丈夫です。まとまらないし、整理させていないから、「悩み」なのだと思います。カウンセラーは、相談者より話されたことを、よく聴いていきます。話されたことの中に、解決の材料があるからです。整理しながら、その悩みを起こしている原因を絞り込んでいき、相談者の望んでいる状態にたどり着くよう、相談者と一緒に気持ちを受け止め、一緒に考えていきます。心理療法は、催眠療法（イメージ・POP・年齢退行・インナーチャイルド など）行動療法・自律訓練法
を行っています。心理療法は、相談者のお話の内容に合わせて行います。
悩みの解決、解消、軽減の方法は、人の顔が一人ひとり違うように、お一人お一人違います。
ご自分のペースでゆっくりお話下さい。その方の個性、ペースに合わせた心理カウンセリング・心理
療法を行っています。
詳しい内容につきましては、お気軽にお問い合わせ下さい。
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催眠とは、身体の余分な力が抜けてゆったりとリラックスしている状態・・・ぼんやりして眠いような感じに似ています・・・しかし、意識ははっきりしており、 集中力が高まっている状態のことを言います。ご自身の思考や感情と素直に向かい合える状態と言えます。眠ってしまうというイメージがあるようですが、眠ってしまうわけではありません。
ヒプノ・ヒーリングは、日常生活をよりよいものにするために、ご利用いただくのがいいように思います。リラックスすること、リフレッシュすること、癒し、自分を知ること、または、目標達成のイメージ・トレーニングをしたいと思う方、催眠療法を体験してみたいという方もご利用下さい。
興味はあるのだが、自分の場合はどうなのだろう？と思われる方、催眠でこんなことは
出来ますか？というような疑問をお持ちの方もいらっしゃると思います。
お気軽にお問い合わせ下さい。
自律訓練法を学びたい方、お教えします。
自律訓練法は、多くの方に有効なリラックス法です。
